• Flexibilidad

    Flexibilidad

    Concepto: Se define como la capacidad de extensión máxima de un movimiento en una articulación determinada. Es de gran importancia para el entrenamiento deportivo ya que es un elemento favorecedor del resto de capacidades físicas. Clasificaciones: La primera es, la que trabaja todas las articulaciones importantes del cuerpo y se centra en las articulaciones relacionadas directamente con

  • Nagwa Fouad

    Nagwa Fouad

    Nació en Alejandría en enero de 1939, bajo el nombre de Awatif Mohamed Agami. Nagwa bailaba en bodas, eventos familiares y encuentros sociales, donde se dio cuenta de su habilidad y amor por la danza egipcia, y pensó seriamente en convertirse en una bailarina profesional. En 1958, cuando tenía 15 años, Nagwa dejo su hogar