Parado de manos y de cabeza, ¿Tiene beneficios?
Pareciera, que no. Que solo es una aventura de mantener el equilibrio. Pero no, es algo que va más allá. Primero que nada, debes vencer el miedo de caer, de mantenerte erguida. Ese sería el primer reto, el primer aprendizaje, el primer logro, -tener confianza- en ti misma. La parada de cabeza es considerada la