Mitos y datos falsos de la flexibilidad
Que si eres hombre o mujer, que si duele, que si…. Aquí van algunos mitos de la flexibilidad, que tal vez creías pero realmente no son ciertos. MITO 1. Tienes que nacer siendo flexible: totalmente falso. Si es cierto que algunas personas nacen con bastante flexibilidad y otros no, pero esto no significa que si
