Indudablemente te ha sucedido que al hacer mucho ejercicio sientes una sensación de ardor, como si el músculo te quemara. Esa sensación se produce por un derivado del proceso metabólico, el ácido láctico, que cuando se acumula en exceso causa esas sensaciones molestas. Esa acumulación, cuando se deriva del ejercicio, es temporal y no tiene
En su sexta edición, miss Texas polestar se llevará a cabo el próximo 23 y 24 de Octubre, 2015 en Dallas Texas. La convocatoria para esta abierta en todas sus categorías para atletas de Estados Unidos, México, Canadá, y otros países. Esta competencia tiene una categoría llamada “Amateur Pole Division” la cual, se centra
¿Crees que es tiempo para un nuevo reto? Te platicamos sobre el swinging pole. Es un tubo para pole dance o pole fitness, pero está diseñado para colgarse del techo o de alguna base de tal manera que se balancee hacia todos lados. Imagina realizar tus rutinas con tus poses de costumbre pero balanceándote al
