La idea de celebrar el Día de la Madre en el mundo árabe comenzó en Egipto, iniciada por dos hermanos, Mustafá y Ali Amin, fundadores del periódico Ajbar Al Yawn. Hubo votaciones para asignar una fecha y eligieron el día 21 de marzo, primer día de la primavera. Egipto celebró por primera vez el día
Bien, seguramente alguien está pensando….”pero si esto es lo mismo”. ¡Pues no lo es! La flexibilidadnos indica la capacidad de un individuo de mover las articulaciones en sus rangos más altos. Las articulaciones de nuestro cuerpo son diferentes y ofrecen movimientos diferentes. La capacidad de tener flexibilidad en nuestras articulaciones puede depender de factores fuera de
¿Decidiste comenzar tus clases de capoeira? ¡Perfecto! Aquí te dejamos algunos consejos para que la aproveches al máximo. 1. Asegúrate de estirar como te indica el instructor antes de entrenar capoeira. 2. Tu instructor te dirá como con las posiciones de capoeira según tu nivel. 3. No tengas miedo
