El trabajo de piso o floorwork se ve increíble si lo haces suavemente y fluido y es perfecto como complemento en cualquier tipo de baile. Te dejamos unos tips para que aproveches tus clases al máximo. *No apoyes todo tu peso sobre las rodillas. Aparte de que puedes lesionarte, tendrás moretones o raspaduras. Prueba apoyándote
Ya sea en clase de pole fitness, belly dance, burlesque, ballet, flex o cualquier otra disciplina que practiques (y aunque no practiques nada) usamos a diario los músculos. La Real Academia Española define músculo como “Órgano compuesto principalmente de fibras contráctiles”. Nunca pensamos en ellos así que te comparto seis datos interesantes a cerca de
Conocida también como danza moderna, es un estilo creado para expresar los sentimientos. Así como los sentimientos cambian, los bailarines contemporáneos deben cambiar constantemente. Es importante el individualismo, la abstracción y la entrega al arte. Historia Su historia se puede definir en tres períodos: 1900: Período marcado por los movimientos libres de las bailarinas Isadora
