El 14 de junio se celebró el día de pole urbano, y no hay mejor forma de festejar que realizando dicha actividad. El pole urbano como ya te habíamos platicado en otro artículo, consiste en hacer figuras de pole dance pero en postes, tubos, barandales y cualquier otra estructura en la calle que se preste
Al igual que tú, muchas de nuestras alumnas quieren tener un tubo en casa para practicar. Aquí te dejamos algunas recomendaciones y aspectos que debes considerar antes de adquirir uno. -¿Tienes espacio suficiente? Tus giros y patadas ocupan espacio, ah y no olvides la altura del techo. -Define el material y acabado que
28 Y 29 de Marzo del 2015 en San Petesburgo, Rusia, podrás asistir a la Competencia de Pole Sport Elite. Habrá talleres impartidos por Anastacia Skukhtorova del 23 al 24 de marzo. El costo por taller es de 2700 rublos con una duración de 1 hr y 15 min cada uno. El costo del boleto
