Bailar sin duda es un excelente ejercicio para el cuerpo pero también puedes disfrutar de otros beneficios como mejorar tu: Concentración: al practicar las diferentes posiciones y pasos de baile, se profundiza y extiende la concentración, la memoria y la atención Estabilidad emocional: el contacto con el yo interno nos da perspectiva sobre la vida y
Amar la danza es comerla, dormirla y respirarla. Esta pasión no se limita de ninguna manera a su tiempo en ensayo, el ballet está en todas partes. Las películas de ballet que te recomendamos pueden variar desde documentales extremadamente realistas hasta las representaciones más fantásticas y dramáticas. Si eres una verdadera amante de ballet, estas
En el mundo del baile, una buena nutrición puede marcar la diferencia entre dos personas, incluso en el mismo individuo en dos ocasiones diferentes, o en el ritmo y la capacidad de esfuerzo durante los últimos segundos de una clase o de un show. El equilibrio dietético básico coincide con los criterios recomendados para la
