Concepto: Se define como la capacidad de extensión máxima de un movimiento en una articulación determinada. Es de gran importancia para el entrenamiento deportivo ya que es un elemento favorecedor del resto de capacidades físicas. Clasificaciones: La primera es, la que trabaja todas las articulaciones importantes del cuerpo y se centra en las articulaciones relacionadas directamente con
Nació en Alejandría en enero de 1939, bajo el nombre de Awatif Mohamed Agami. Nagwa bailaba en bodas, eventos familiares y encuentros sociales, donde se dio cuenta de su habilidad y amor por la danza egipcia, y pensó seriamente en convertirse en una bailarina profesional. En 1958, cuando tenía 15 años, Nagwa dejo su hogar
Su verdadero nombre era Zaynab Ibrahim Mahfud. Nació en un pequeño pueblo de Egipto llamado Wana, en 1924. Se mudó con sus padres al Cairo, a lado de un famoso bazar llamado Khan el Khalili. Era una gran amante de la danza, y un día conoció, muy atinadamente, a Badia Masabni, una famosa bailarina libanesa,
