TIPS PARA PRINCIPIANTES EN CAPOEIRA

¿Decidiste comenzar tus clases de capoeira? ¡Perfecto! Aquí te dejamos algunos consejos para que la aproveches al máximo.

1.       Asegúrate de estirar como te indica el instructor antes  de entrenar capoeira.
2.       Tu instructor te dirá como con las posiciones de capoeira según tu nivel.
3.       No tengas miedo de moverte al ritmo de música durante el entrenamiento. Deja que tu cuerpo se vaya.
4.       Mantén firmes pero ligeras y fluidas tus extremidades (no sólo los pies).
5.       Haz preguntas, así irás puliendo tu técnica.
6.       Practica fuera de clase.
7.       Se dinámico en tus movimientos de capoeira, pero no te desconcentres.
8.       Trata de entender el método antes de llegar al combate.
9.       Al hacer las actividades cotidianas, si tienes ganas (y la posibilidad) de hacer alguna pose como una parada de manos o lo que sea, hazlo, no te limites
10Lo más importante… ¡Disfruta!!!